Técnicas de estudio, con enfoque emocional

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Destinatarios:

Autoridades de instituciones educativas públicas y privadas- docentes –no docentes-personal
de gestión- personas interesadas en la temática- Público general.

Fundamentación

Las estrategias de aprendizaje, también conocidas como técnicas de estudio, abarcan diversas perspectivas aplicadas al proceso de adquisición de conocimientos. Son fundamentales para lograr el éxito académico, siendo variadas y focalizadas en la organización, asimilación de nueva información, así como en la superación de evaluaciones.
Dentro del ámbito de las técnicas de estudio se incluyen aquellas directamente relacionadas con el estudio en sí mismo, como la planificación de la tarea, el subrayado, la síntesis, la elaboración de esquemas y la revisión, entre otras; así como otras estrategias complementarias, como la toma de apuntes o la realización de trabajos académicos. Se puede denominar técnica de estudio a cualquier método que mejore las habilidades de estudio y rendimiento en exámenes, lo cual abarca desde la gestión del tiempo hasta aspectos motivacionales. Estas técnicas son fácilmente aprendidas en un corto plazo y pueden ser aplicadas a diversas áreas de estudio.
El aprendizaje es un proceso multifacético que no solo abarca la adquisición de conocimiento, sino también la gestión emocional.
En el proceso de enseñanza-aprendizaje, las emociones juegan un papel importante, ya que, un estado emocional favorable puede mejorar la concentración, la motivación, atención y la capacidad para retener información, mientras que emociones negativas como el estrés o la ansiedad pueden interferir en el rendimiento académico, reconocer esta relación es esencial para crear estrategias efectivas que combinen
el manejo emocional con las técnicas de estudio.
Además la implementación de técnicas de estudio con enfoque emocional también favorece el desarrollo
de habilidades socioemocionales, tales como la empatía, Resiliencia y la autorregulación, competencias
que son esenciales no solo para el éxito académico de los estudiantes sino también para el desarrollo de la vida personal y profesional.
Cada individuo, tiene su estilo de aprendizaje único, lo que implica que las técnicas deben adaptarse a
diferentes necesidades.
La existencia de un entorno educativo cada vez más exigente donde los estudiantes no solo enfrentan
desafíos intelectuales, sino también emocionales como ansiedad y estrés pueden afectar al rendimiento.
La ansiedad ante los exámenes puede influir a cualquier persona, un estudiante universitario o un
empleado que tiene que rendir exámenes para avanzar en su carrera o conseguir una certificación.
El uso de las técnicas de estudio efectivas y el manejo correcto de las emociones son las bases
estratégicas para poder lograr el éxito académico y el bienestar personal, entendiendo cómo la ansiedad,
el estrés, la motivación y la autoestima influyen en el aprendizaje.
En este sentido es interesante considerar las técnicas de manejo del estrés como la meditación o la
respiración consciente para mejorar la concentración antes de un examen.
A lo largo de esta propuesta de capacitación nos motiva reconocer y potenciar estrategias de aprendizaje
significativo, acompañadas de una gestión funcional de las emociones.

Objetivos de aprendizaje

General:
Favorecer la implementación efectiva de técnicas de estudio en el proceso de enseñanza-aprendizaje, gestionando las emociones

Específicos:

• Facilitar habilidades y técnicas para la efectiva gestión de las emociones ante las instancias
  evaluativas.
• Brindar herramientas y técnicas de estudio para mejorar la productividad en el rendimiento
  académico.

Contenidos
Módulo 1: Identificación y comprensión de las emociones: importancia de la inteligencia emocional. Módulo 2: Introducción a las Técnicas de Estudio: ¿Qué son? ¿Para qué sirven? Tipos de Aprendizajes. Hábitos de estudios: lugar de estudio. Tiempo de estudio, planificación. Tips para mejorar el estudio. Módulo 3: Estrategias para regular las emociones: prácticas de autocuidado. Módulo 4: Técnicas de Estudio: Claves para una buena utilización de la memoria. Cómo tomar apuntes. La lectura. El subrayado. El esquema. Como se hace un resumen. Mapas Conceptuales. Mapas Mentales. Tips para llegar a la meta deseada.

Equipo docente

Directora:

Mgtr. Daniela Pérez

Docentes:

Lic. María Belén Barrirero
Prof. María Josefina Yacovetta Flores

Certificación que otorga

Este curso tiene doble modalidad de Certificación:

GRATUITA: se otorgará una Constancia de Participación a los cursantes que hayan finalizado el curso teniendo aprobadas las actividades propuestas.

PAGA: se otorgará un Certificado de Aprobación del curso a los cursantes que cumplan la condición anterior y abonen el arancel correspondiente según el tipo que se detalla a continuación:  

Usuarios de Argentina: $ 10.000

Usuarios extranjeros: USD 15 equivalente al importe en pesos según la cotización oficial del día.

Contacto

Persona o área de contacto

Gabinete de Bienestar Biopsicosocial Facultad de Medicina Unne:

gbiopsicosocial@med.unne.edu.ar

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